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Yoga – ein Weg zu Dir selbst

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Yoga, Entspannung und Meditation

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Willkommen bei Yoga im Hof

KURSE

Wir unterrichten überwiegend ein achtsames Hatha Yoga in der Himalaya Tradition. In unseren Kursen erfährst du auf sanfte Weise, wie Yoga wirkt. Du übst nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern beziehst Atem und Geist bewusst mit in deine Übungspraxis ein. Jeder Mensch wird in seiner Individualität gesehen, fern von Leistungsdruck oder sportiver Ausrichtung. Unsere Kurse werden als offene Kurse angeboten und stehen jeweils unter einem bestimmten Thema. Wir bieten auch PRÄVENTIONSKURSE an. Diese sind von den Krankenkassen nach den Richtlinien des §20 V SGB anerkannt.

Die Kurse sind auf eine Teilnehmerzahl von 15 begrenzt. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden. Du kannst dir auch gern deine eigenen Utensilien mitbringen. Zur Schnupperstunde melde dich bitte, mindestens 12 Stunden vorher, telefonisch oder per Mail an.

Zudem bieten wir freien Yogalehrern die Möglichkeit, unsere Räume für ihren Unterricht zu buchen. Bitte beachte dazu die Anmeldungshinweise auf dem Kursplan.

*** NEUE PRÄVENTIONSKURSE STARTEN AM 30.07.2018 ***

Für eine Schnupperstunde melde dich an unter 040. 21 00 71 71   oder Mail an mail@yoga-im-hof.com

Preise:

Schnupperstunde: 10,00€

( einmalig in jedem offenen Kurs möglich, nicht in den Blockkursen und in externen Kursen, sowie beim SUP Yoga)

Einzelstunde : 16,00€

10er Karte: 130,00€ ( 4 Monate gültig)

Hier kannst du die aktuelle Preisliste herunterladen

( ausgenommen von der Preisliste sind alle Blockkurse und die Kurse externer Anbieter, sowie SUP Yoga)